爷爷睁大眼睛仔细看着她的动作,频频点头,余静练完,紧张地看着爷爷：“您看还行吗,”
“呵呵,不错,你和小雅、玲玲都是练武的好坯子啊,只是你们年龄都稍大了点,要是从小练习,都不会比万林差,不过,加紧练习,就一定会有成绩的”爷爷夸奖道,
爷爷说着站起身往前走了j步,对余静刚才的动作指点道：“你刚才这个动作,力道使得不对,我不懂你刚才练的功夫,可任何功夫,都要顺其自然,动作中不能有丝毫令自己别扭的地方,不然,不但会影响动作的速度,还无法发挥出应有的力道,长期按这样练下去,就会伤到自己的筋骨”老人说着,抬手按照余静刚才的动作重新示范了一下,
余静见状大喜道：“我说我练这一招时怎么总是感觉别扭,而且练完后感觉身t很不舒f,总感觉右腿膝关节难受,原來应该这样”说着,照老人的姿势比划了一下,果然动作流畅了起來,
看余静兴奋地站到一边,老人转脸看看小雅和玲玲：“你们把上次來教你们的那套拳法也练练,我看看有沒有长进,”
小雅和玲玲赶紧站起活动了一些身子,跑到院子中间将上次爷爷亲手教的那套拳法练了一遍,
余静看着小雅两人在不大的院子里快速穿梭,举手抬足带着“呼呼”的风声,吃惊地瞪大了眼睛,这时,她才知道上次在跆拳道馆与小雅过招,小雅根本就沒拿出真实本领,确实是给她留足了面子,
两人飞快的练完了一套拳法,面不改se的站在了爷爷面前,爷爷两臂抱在x前,满意地冲小雅点点头,然后走到玲玲身前,摆了一个姿势说道：“这个式子应该这样,你在动作中还沒有把万家内功的气息运到位,所以这个动作做的就差点火候,这点小雅比你做的好,记住,这套动作的要点是每一个动作都要结合气息,你的手在击到对方身上的时候,如果气息沒运到位,击打的力量就会减少一半,应该这样”,
老人说着,把这个动作重新做了一遍,脚下左右摇晃了一下,手掌突然悄无声息地对着玲玲肩膀击去,就在距离玲玲肩头还有三四十公分的地方,老人的掌速突然加快,“唿”手掌带着风声停在玲玲肩头十j公分的地方,而玲玲已经“噔噔噔”被一g气息往后推出了好j步,
“这就是气息运到位后,你的掌速会明显加快,手上的力量也会倍增,如果对方防守的快,你也可以快速收回掌力,这套掌法的要点就是要灵动快捷,每个动作都可虚可实,随着场上形势随时变换,最适合你们nv娃子练习了”,
余静羡慕地站起身跑到爷爷身前,央求爷爷也叫教她这套章法,爷爷笑着说：“你还不行,这套掌法需要万家内功作基础,你沒有万家内功基础,还学不了这套掌法,一会儿让小雅先传给你万家内功心法,然后我再给你调理一下气息,才能教你这套掌法”,
余静欣喜的向爷爷