桑小七虽然还没睡醒，但也没有抗拒，老老实实的跟着他们一起锻炼身体。
围着加美湾别墅区外湾，三人就只长跑了一圈回来。
因为还要照顾大师兄的身体，不能一下子练得太多，否则容易造成二次损伤。
回来后，桑小七就匆匆往楼上跑。
罗汀汀准备去做早饭，郎青焕拉住她，“你先去洗，我来做。”
“可……”
“我没那么易碎，相信小七的医术比之师傅也不差。”他现在虽说要好好休息，但也不是手无缚鸡之力了。
“我当然相信你，相信小七，可是我心疼你嘛，乖，你先去洗，我做饭很快的。”罗汀汀是真的心疼。
平时都是青哥照顾她们，现在青哥有伤在身，那就是她们照顾他的时候。
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今日又两更啊，怎么都没有人甩个小鼓励来呢？