也就就是元婴和肉身合一，达到完全合一的时候，身体能够支持瞬移了，就意味著要进入下一个境界——通虚。
第十阶段：通虚、通虚期
身体已经具备宇宙万象，是一个能量与精神的完美结合体。
即《修真秘籍珍藏本》的第六候，炼神合色，名曰至人。神既通灵，色形不定，对机施化，应物现形。
即《云笈七笺》中的无相境：阳神境。
第十一阶段：大乘期
修至大乘肉身不灭，神体纯净，炉火纯青，巩固修为，累积力量，准备渡劫.
第十二阶段：渡劫期
登峰造极，逆天抗劫。渡劫成功，飞升仙界；渡劫失败，修成散仙。
渡劫期，修真者修行路上最大的一道槛，需要接受天劫的考验，渡劫万分凶险，说是九死一生都不过分，如果侥幸成功渡过了天劫，那麼就进入了修真者梦寐以求的仙界；少数渡劫不成兵解修成散仙，俗称地仙，需渡过九次天劫方能飞升仙界。
即达到《修真秘籍珍藏本》的第七候，高超物外，迥出常伦，大道玉皇，共居灵境，贤圣集会，弘演至真，造化通灵，物无不达。修行至此，方到道源，万行休停，名曰究竟。
也就是《云笈七笺》中的太清境。
附注：而散仙是不属於修真者这一体系的，他是一些修真者在渡劫不成，却又能保住元婴不灭，再通过一种特殊的方法，把元婴修成散仙之体，成就散仙，而散仙是修真界至高无上的存在。修真乃逆天而行，所以要接受天劫之罚，而修散仙更为逆天，每隔千年，就要接受一次散仙之劫的考验，而且一次比一次凶险，不过每渡过一次，功力就增长许多，当渡过九次以後就能飞升仙界了，所以就有了四劫散仙、五劫散仙等一说。
附注：**修炼等级
练皮练肉练筋练骨练心练血练意
以上为三界三宙(新生界、中生界、古生界、元古宙、太古宙、始古宙)第一界新生界中的修真方法！