这招在拳击上也是比较有名的，那就是击腹击头。
拳手根据自己的习惯，一般是重拳击中对方的腹部，使起弯腰的时候，在上勾拳或者右上钩拳击中对方的头部。因为这样的勾拳主要是击中人体的下颚，所以很容易出现ko。
又是一个周过去，东方胜的拳法和步法的都有着很大的进步，至少他了解这门艺术格斗的一些可取之处。拳击号称艺术化的格斗，就在于他严格的规则，在规则之下，擂台竞技多数都从拳击寻找到的灵感，所以用拳击的一些办法来对付在规则束缚下的对手是很有用的。
距离比赛还剩下两个周的时间，铁头并没有让东方胜恢复散打训练，而是紧急的开始另外的训练。
拳法学了，步法学了，但要做到“半步崩拳打天下”这个境界，却是无数武者穷其一生也不能够实现的，原因就在于不能把步法和拳法结合起来。
所以，这个周东方胜的训练就是训练拳法和步法的配合。
为了使东方胜更好的训练，铁头让东方胜来到了以前训练的那个山上。在这个无名小山上，有着一个小池塘，里面积水不是很多，只能够到腰腹。
铁头先把东方胜的双腿用两根粗大的铁链锁在一起，两脚之间的距离正好只有50公分，然后他在前面举着靶子，要求东方胜跟上他的速度要每次都击在靶子上。
铁链沉重倒是其次，但每一步子都只能50厘米，且要在深及腰腹的水中不断的行走击打位置不断变换的靶子，这对于东方胜来说还是很难的。所以这一个周的时间，东方胜训练完了之后都累的躺在水中不想再起来。
直到铁头宣布不再继续拳击训练之后，东方胜才欢呼了起来。但他高兴的太早，因为铁头在距离比赛的最后一个周又有了新的训练。
这次的训练是这样的，铁头找来了梁大伟和林峰，要他们分别和东方胜比赛，但东方胜有着严格的限制，那就是不能使用腿，而且只能用戴着拳套的拳套攻击才可以。
刚开始的几场，东方胜想占着自己的力量和体能恢复而击败他们，但是却很容易的被梁大伟不断摔倒在台上，这时候他才知道了应用自己刚学会的步法躲避对手的攻击。
直到比赛开始前的第二天，东方胜才终于靠着纯粹拳击的方法战胜了梁大伟，且再次ko了梁大伟。直到现在，铁头才宣布东方胜的这个阶段训练结束，明天恢复训练正常训练一天，后天参加8进4的比赛。
东方胜躺在床上，舒服的叹气道：“终于结束训练了，我现在巴不得明天比赛都好，再也不想训练了。”
“那可不行，不训练让你比赛干什么，那不是让别人ko吗？”张达在旁边打趣，他倒是知道这几天东方胜的训练很累。
东方胜摇摇头没去理他。
东方胜虽然口中说不想训练，但他还是尝到了这样系统训练的好处。虽然自己有着身体的系统，可以快速的、直接的增加身体属性，但这一个月的刻苦训练却让东方胜有种真正激活这些属性的感觉。
就好比以前的步法虽然也有着20+，但那时候东方胜的步法时机上和以前没什么变化的，但这时候东方胜的步法却已经很厉害了。
有人似乎认为既然这样，那东方胜的属性纯粹是多余的。事实上，正是因为有着系统这个东西，才让东方胜能够快速的掌握步法等知识。这么说吧，东方胜添加了属性，就好比开拓了池塘，池塘已经足够大了，而训练就是朝里面灌水而已，没有了漏的危险，自然就很容易把水灌进去。
铁头也对东方胜如此快速的掌握这些技术而惊讶，但他不知道东方胜的秘密，还以为这是天赋。